É normal achar que vai morrer toda hora?

anônimo
Nao aguento mais esse pensamento me incomodando, e essa sensação de morte o tempo todo
As vezes to no trabalho e acho q posso nao voltar pra casa naquele dia, e qnd to dirigindo fico imaginando q posso me acidentar e morrer das mais variadas formas
Ou quando to na rua um poste pode cair em cima de mim e me matar queimado...
Credo, fico achando q posso morrer a qq momento e isso ta me assombrando j...
elas respondem
Você está paranóica com COVID! Precisa desfocar desse assunto e procurar algo produtivo pra pensar! Mude o padrão de pensamento!