Tem como emagrecer só a barriga e manter o resto?
anônima
eles respondem
anônimo
5a
Acho que com um bom programa de exercícios e ALIMENTAÇÃO sim. Comigo deu muito certo diminuir bastante o glutem (pães e massas). Substituí o pão do café da manhã pela crepioca (goma de tapioca + ovo), incluindo farinha de linhaça também na massa.