Como melhorar a minha autoestima?

Como vocês conseguem se autoafirmar bonitos ou inteligentes sem se sentirem ridículos/presunçosos? Como melhorar minha relação comigo mesmo ao ponto de ser capaz de dizer algo bom sobre mim em voz alta?
elas respondem
anônima
5a
Eu me sinto linda do jeito que eu sou
E acho que você deveria fazer o mesmo.