Me sinto culpada de comer um docinho na dieta
Então gente eu faço jejum intermitente, já emagreci meus 16 kilos em 1 mês e pouco, porém eu me sinto muito culpada quando como um docinho, hoje por exemplo comi uma fruta com chocolate derretido, realmente uma delícia, porém agora estou me sentindo que estou indo para o caminho errado só por causa disso
elas respondem
5a
Deixa de drama , olhe o insta da nutricionista Rita Castro ela fala e faz jejum indica chás e etc