Como parar com a punheta?

Antigamente eu batia uma por dia agora tá 3x por dia alguém tem alguma ideia oque fizeram?
elas respondem
1 colocar a mão no fogo
2 cortar o pênis
3 não sei
 
1 colocar a mão no fogo 2 cortar o pênis 3 não sei - elaele