Estou com baixa auto-estima e me acho feio. Ajuda?

anônimo
sei que vcs nao sao psicologos mas sei lá eu só queria desabafar mesmo, tchau.
eles respondem
''A gente é o que a gente pensa que é'', se liga nessa frase! E meu irmão seja homem po! Encare sua realidade, vamos malhar... estudar! fazer coisas que tu não fazia antes, ocupe a mente meu irmão! Busque conhecer pessoas, grupos de jovens... abra a mente!
 
''A gente é o que a gente pensa que é'', se liga nessa frase! E meu irmão sej... - elaele