Como ser menos carente e ter mais amor próprio?

anônima
Tem alguma orientação ou conselho a respeito?
Algum livro/filme que aborde essa questão?
elas respondem
anônima
5a
Primeiro goste da sua própria companhia, é o básico
Fazer coisas boas, como alimentação saudável e etc já mostra que vc está começando a se amar e quem ama cuida