Dentro de quanto tempo eu ganho corpo de forma natural malhando?
anônima
Eu sou bem magrinha, e alta. Quero ganhar mais massa, coxa e bumbum. Cálculo que dentro de 1 ano vou está do jeito que quero. Porém não sei como isso funciona. Pois não quero tomar anabolizantes
eles respondem
6a
Se alimentando bem em um ano consegue.