Qual a diferença entre instrutor e personal trainer?
anônima
O instrutor deve somente te mostrar o treino e depois sumir? Ou tem que estar atento ao que tu faz? Noto que o meu às vezes só me passa os treinos e nem checa se estou fazendo corretamente
E um personal?
E um personal?
elas respondem
6a
Mesmo o instrutor tem que observar como você está executando os exercícios.
Aliás, isso é fundamental, do contrário, vai treinar anos sem resultado satisfatório.
Já o personal fica Exclusivamente com você, e te digo, é outro nível. Descobri que fazia algumas execuções errado, mas os instrutores lesma não falavam absolutamente nada.
Não é a toa que não contratei nenhum deles.
Aliás, isso é fundamental, do contrário, vai treinar anos sem resultado satisfatório.
Já o personal fica Exclusivamente com você, e te digo, é outro nível. Descobri que fazia algumas execuções errado, mas os instrutores lesma não falavam absolutamente nada.
Não é a toa que não contratei nenhum deles.