Como desabafar com alguém?

eu nunca fiz isso, mas sinto que preciso, porém tenho vergonha e mede de estar exagerando ou sei lá
eles respondem
anônimo
6a
Escolha alguém "cabeça" do seu círculo de amizade senão tiver busque uma ajuda profissional
 
Escolha alguém "cabeça" do seu círculo de amizade senão tiver busque uma ajud... - elaele