Tenho 17 anos de idade e 1,67m de altura, será que chego em 1,70m?
eles respondem
anônimo
6a
Se ficar sedentário esperando, pode nem chegar a crescer 1 centímetro. Não é regra crescer muito ate os 21.
Tem exercícios que ajudam no espichamento, natação pode ajudar a te desenvolver mais ainda. Só não vai treinar musculação para hipertrofia.
Ai é com você se vai tentar a sorte ou vai da uma forcinha pra crescer mais.
Tem exercícios que ajudam no espichamento, natação pode ajudar a te desenvolver mais ainda. Só não vai treinar musculação para hipertrofia.
Ai é com você se vai tentar a sorte ou vai da uma forcinha pra crescer mais.