Como vencer a preguica principalmente nessa quarentena?
anônima
Estou engordando muito .....
Tenho descontado muito na comida .
E numa preguica monstro pra fazer exercicio.
Dicas
Tenho descontado muito na comida .
E numa preguica monstro pra fazer exercicio.
Dicas
eles respondem
anônimo
6a
Ontem dei uma geral no meu quarto, levou a tarde inteira, suei todo, mas foi recompensador. Tente fazer alguma tarefa mais pesada ou exercícios básicos como agachamentos, flexões e prancha.