Oque faço para ter amor próprio e auto estima? Sem precisar de uma pessoa pra me sentir bem
eles respondem
6a
Tenta sempre aprender coisas novas, ampliar seu conhecimento e capacitação sobre as coisas.
Dê valor pra quem e oque você é.
Uma coisa que acho que ajuda em baixo autoestima é academia, seja musculação e/ou artes marciais. Assista algum filme que debate ou retrata algo e leia sobre aquilo, seja as notícias que estão sendo debatidas ou algum assunto que te interessa e aprenda como argumentar algo.
Conversar com pessoas que você tem mais afinidade e confiança também vai te ajudar.
Esqueça de alguém do seu lado pra se sentir feliz, isso é ilusão, então tira isso da sua cabeça "sem precisar de alguém pra se sentir bem" porque isso não existe, uma pessoa que acredita nisso dificilmente será feliz, desculpa pela sinceridade.
Dê valor pra quem e oque você é.
Uma coisa que acho que ajuda em baixo autoestima é academia, seja musculação e/ou artes marciais. Assista algum filme que debate ou retrata algo e leia sobre aquilo, seja as notícias que estão sendo debatidas ou algum assunto que te interessa e aprenda como argumentar algo.
Conversar com pessoas que você tem mais afinidade e confiança também vai te ajudar.
Esqueça de alguém do seu lado pra se sentir feliz, isso é ilusão, então tira isso da sua cabeça "sem precisar de alguém pra se sentir bem" porque isso não existe, uma pessoa que acredita nisso dificilmente será feliz, desculpa pela sinceridade.