Para os crossfit: dá para perder barriga só com dieta?
anônima
crosfiteiros* Não quero fazer exercícios, consigo seguir dieta facilmente, mas isso me deixaria mais magra no corpo todo menos na barriga ou, deixaria todo o corpo magro?
obs: peso 45k
obs: peso 45k
elas respondem
anônima
6a
Quase impossível.
Moça, tem os desafios da Chloe Ting que são muito bons. Eu tô fazendo a 8 dias e me sinto mais forte e disposta.
Tem vários, pra barriga, pra coxas, braços, corpo todo.
E o corpo dela não é nada exagerado, bem feminino.
https://www.chloeting.com/program
Moça, tem os desafios da Chloe Ting que são muito bons. Eu tô fazendo a 8 dias e me sinto mais forte e disposta.
Tem vários, pra barriga, pra coxas, braços, corpo todo.
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