Tenho um mal muito grande e isso me ferra bastante.
anônimo
Costumo ajudar bastante meus amigos com conselhos e apoios, mas quando se trata de mim, eu me fecho totalmente e não dou abertura pra ninguém me ajudar. Quero parar com essa mania escrota q tenho.
eles respondem
6a
Complicado isso!
Eu era meio assim também, inclusive com a minha psicóloga, então eu descidi encarar o medo e simplesmente contei tudo.
É mto foda isso mesmo!
Uma coisa que eu fiz que me ajudou na hora, foi não pensar em nada e simplesmente falar rapidamente, atropelando tudo e sem detalhes... Tente fazer isso!
Aí vc perde o medo fala novamente só que normalmente.
Eu era meio assim também, inclusive com a minha psicóloga, então eu descidi encarar o medo e simplesmente contei tudo.
É mto foda isso mesmo!
Uma coisa que eu fiz que me ajudou na hora, foi não pensar em nada e simplesmente falar rapidamente, atropelando tudo e sem detalhes... Tente fazer isso!
Aí vc perde o medo fala novamente só que normalmente.