Só queria desaparecer, podem me dar um conselho?
Eu nasci numa casa totalmente desestruturada tenho um irmão com esquizofrenia que sempre deu crises,tenho outro irmão mal caráter que nao trabalha e ainda trouxe uma mulher pra morar nos fundos da casa da minha mãe,nem a propria agua e luz paga,tenho outra irma que também não trabalha,nao ajuda nas coisas de casa,nao gosta de ninguém,meu padrasto e aposentado e minha mãe pensionista do marido que...
elas respondem
Amor, não te consigo ajudar
Mas em q nível de depressão está?
Tenta relaxar, vai para o quarto por uma hora, feche os olhos(ponha se calhar música calma(fones) para n ouvir barulho) e tente relaxar e pensar em coisa positiva
Tente ver uns vídeos de relaxamento ou músicas relaxantes
Sobretudo feche os olhos uma posição q n a deixe dormir
Mas em q nível de depressão está?
Tenta relaxar, vai para o quarto por uma hora, feche os olhos(ponha se calhar música calma(fones) para n ouvir barulho) e tente relaxar e pensar em coisa positiva
Tente ver uns vídeos de relaxamento ou músicas relaxantes
Sobretudo feche os olhos uma posição q n a deixe dormir