O q vcs fazem pra cuidar da saude mental de vcs?
anônima
Se nao fosse pela quarentena continuaria estresse e minha queda de cabelos...
elas respondem
6a
Hobbies.
Tento ocupar a mente sempre que possível. Se me estressar com algo e não puder resolver na hora, vou dormir.
E essa quarentena está sendo um exercício e tanto pra minha ansiedade e estresse, pois eu não gosto de sair da rotina e perder o controle.
Tento ocupar a mente sempre que possível. Se me estressar com algo e não puder resolver na hora, vou dormir.
E essa quarentena está sendo um exercício e tanto pra minha ansiedade e estresse, pois eu não gosto de sair da rotina e perder o controle.