Essa história de desapego enche o saco?

vejo pessoas dizendo que devemos ser desapegados, de amigos, namorados etc, depender emocionalmente dos outros é horrivel, mas reconhecer o valor de quem amamos é essencial na minha opinião,
elas respondem
Não tem problema em se apegar as pessoas, mas sim ser dependente delas
 
Não tem problema em se apegar as pessoas, mas sim ser dependente delas - elaele