Dificuldade do kct pra ir na academia de manhã
Estou tentando fazer exercícios aeróbicos, crossfit ...exercícios mais pesados. Eu gosto, mas é muito difícil pra mim acordar super cedo (6am) pra ir... e aí quando vejo, fico trabalhando até umas 11 da noite ...
elas respondem
6a
Como não tem mais o horário de verão, é tranquilo ir para a academia às 6h da manhã, o sol já está quente nesse horário, é de boa.