Alguém aqui que faz muay thai, pode me ajudar?
anônima
Olá pessoal, estou a um tempo querendo praticar alguma arte marcial e optei pelo muay thai. Só que algumas pessoas me disseram que o muay thai emagrece, e como eu já sou bastante magra tenho receio de começar a praticar e ficar mais magra do que já sou :(
Isso é verdade mesmo ? Ou posso fazer tranquila ?
Isso é verdade mesmo ? Ou posso fazer tranquila ?
eles respondem
anônimo
7a
Pode praticar sim, só manter uma alimentação saudável que não vai exigir muita perda de peso