Já sentiam com as pernas pesadas?

anônimo

apesar de mto jovem sou bastante sedentário e tenho passado td o tempo sentado. Como faço pra aliviar essa "peso" q estou sentindo nas pernas?

eles respondem

Cara já senti elas "cansadas" quando eu vou jogar bola, parece que ela começa a se "esticar"

Ou quando faço perna na academia