Como deixar de ser tímida?

anônima
Estou muito timida até com minha "familia", mas acho q foi por culpa deles, eu era uma pessoa boa e ajudava eles só q eles me tratavam mal e falava coisas ruins pelas costas. E hoje eu tenho raiva e vontade de falar umas coisas na cara dessas pessoas, mas sou muito tímida e ficar guardando isso é ruim pq cada vez q penso fico com raiva. Quero deixar de ser timida e detonar todos eles e jogar as co...
eles respondem
anônimo
7a
Timida é o qu vc é, é sua personalidade, é muito difícil mudar um traço da personalidade, é mais fácil retirar um apêndice do que retirar algo da sua personalidade, eu também sou tímido, mas eu melhorei bastante depois que eu tralhei com vendas, tenta fazer algo que tê obrigue a lidar com o público, algum trabalho ou teatro.