Meus pensamentos estão me consumindo
anônima
Não consigo parar de pensar, acho que talvez seja ansiedade, a uns dias atrás meu namorado terminou cmg e desde o ocorrido eu não consigo parar de pensar e me culpar e o pior é que a minha mente não desliga e isso está me cansando, porque eu começo a criar várias coisas a mais na cabeça e me sinto mal
eles respondem
7a
Calma,
Tente se distrair, Tente ocupar seu tempo. Está pensando muito pq tem tempo vago para isso, leia um livro, assisti filmes, saia de casa ou para trabalho e não terá tempo com pensamentos assim...
Tente se distrair, Tente ocupar seu tempo. Está pensando muito pq tem tempo vago para isso, leia um livro, assisti filmes, saia de casa ou para trabalho e não terá tempo com pensamentos assim...