Estou muito apegada no meu namorado, o que fazer?

anônima
Namoramos a 5 anos, ele é meu primeiro namorado e primeiro em tudo, ando percebendo que me entreguei de uma tal forma que está me prejudicando na minha vida. Nos vemos de final de semana, por conta da rotina dele ser um pouco corrida e ele tbm não gosta de ficar muito junto sempre, já eu se pudesse estaria todo dia com ele e não enjoaria, conto os dias pra chegar o final de semana e vê-lo denovo,...
eles respondem
Esse nível de apego não é nada saudável para voce mesma não viu. Voce tem que dar um jeito de desapegar viu, a primeira coisa que voce deve aprender é que não podemos depositar a razão do nosso existir ou da nossa felicidade em ninguém ,porque no momento em que fizermos, certamente estaremos nos abrindo para decepções. Voce precisa cultivar mais seu auto amor, e precisa descobrir em si mesma a razão da sua felicidade e do seu existir. Recomendaria meditação para voce. Observar seus pensamentos e tudo que passar pela sua mente durante a meditação ,mas não julgar nada, apenas tentar entender a força motriz por trás de tudo que aparecer na sua mente. E reconheça que as pessoas podem ser complemento para a sua felicidade, nunca a razão dela