Como viver na sociedade desse jeito?
anônima
Eu tenho fobia social, tenho um pavor extremo de apresentar trabalhos e tenho dificuldade pra socializar, o público me apavora
elas respondem
7a
Sempre fui muito tímida e socializar era bem difícil. Na época da faculdade tive muitos trabalhos e apresentações, o que me ajudou muito a me desenvolver. Sempre tentava apresentar os trabalhos mesmo parecendo que ia infartar, de tanto nervoso.
Com o tempo e a prática, isso foi passando, e hoje já não tenho mais esse tipo de problema.
Minha sugestão é: participe de atividades em grupos ( igreja, voluntariado, teatro, etc). Você só vai melhorar se enfrentar isso. Ou procure uma ajuda.
Com o tempo e a prática, isso foi passando, e hoje já não tenho mais esse tipo de problema.
Minha sugestão é: participe de atividades em grupos ( igreja, voluntariado, teatro, etc). Você só vai melhorar se enfrentar isso. Ou procure uma ajuda.