O que fazer quando se perde a vontade de viver? (sem ser psicólogo)
anônimo
Eu n tenho amigos, emprego, namorada, n consigo estudar justamente por causa do desânimo... N sei como ter e manter amizades... Smp fui mto na minha. Ate então isso n me incomodava mas cada vez q vou ficando velho mais fico preocupado com isso... E deprimido tbm...
elas respondem
10a
Prq sem ser psicólogo? Não acredita em tratamento psicológico ou já trata?
Ao MEU ver, orar e ter fé são as coisas mais importantes a se fazer. Vc pode também ler livros de autoajuda, procurar seus familiares, ouvir músicas esperançosas, assistir vídeos com assuntos de seu interesse e positivos, meditar , praticar EFT (tem no youtube), procurar apoio em alguma religião, etc...
Ao MEU ver, orar e ter fé são as coisas mais importantes a se fazer. Vc pode também ler livros de autoajuda, procurar seus familiares, ouvir músicas esperançosas, assistir vídeos com assuntos de seu interesse e positivos, meditar , praticar EFT (tem no youtube), procurar apoio em alguma religião, etc...