Para quem estuda: como fazem para driblar os problemas emocionais e conseguir absorver conteúdo?

anônima
Ando chorosa, sem ânimo e não estou rendendo no estudo. Leio várias vezes, faço resumos e não entra. Não é por falta de tentar, eu simplesmente não consigo estudar!
elas respondem
anônima
7a
tenta paralelo aos estudos aprender a lidar com as tuas emoções. tem varias formas pra isso, pesquisa e ve o que tu acha melhor pra vc.