O que fazer quando sua autoestima está um lixo?

anônima
elas respondem
Ouça a música mais empoderadora que você tiver.
Perceba que você é mais do que uma situação negativa ou as ofensas direcionadas a você.
Você é mais forte que isso e tão capaz de fazer as coisas como todo mundo e ninguém tem o direito de te dizer que você é menos do que qualquer outra pessoa