Vocês já tiveram autoestima baixa? Como melhoraram?

anônimo
Por muitos baques que levei, foras, joguinhos, etc. Acabei perdendo isso com o tempo...Agora estou tentando me reconstruir, mais e complicado. Eu sei que n tem uma formula ou receita de bolo para melhorar, mais se alguém tiver ALGUMA LUZ, e puder contar como vc melhorou e tals, vai me ajudar. Tem uns colegas meus, mais meninas do que meninos(na real 2 meninos eu e outro), elas fica SHINPPANDO ele...
eles respondem