Suco de limão todos os dias faz perder peso?
anônimo
Então gente, adoro suco de limão, e seus benefícios com a quatidade de Vitamina C, e quero tomar todos os dias pela manhã, pois acho uma delicia, é bem refrescante, só que eu sou um pouco fortinho e não quero perder peso, não quero emagrecer, estou bem satisfeito com o corpo, vou emagrecer se tomar todos os dias?
eles respondem
anônimo
7a
Não existe milagre para emagrecer vc precisa gastar mais calorias do que ingere. Elimine os carboidratos de alto índice glicêmico, coma mais fibras e faça exercícios de alta intensidade.
Sobre o limão ele tem benefícios para o corpo
Sobre o limão ele tem benefícios para o corpo