Alguém conhece uma dieta que emagrece rápido?

Irei me casar daqui 5 meses e estou com medo de está muito gorda
me ajudem por favor
eles respondem
anônimo
7a
O que engorda é carboidrato o pior é o açúcar elimine o açúcar elimine o açúcar da sua vida que já vai dar um grande passo. Faça exercícios de alta intensidade
 
O que engorda é carboidrato o pior é o açúcar elimine o açúcar elimine o açúc... - elaele