Sou tímido e não consigo desenvolver uma conversa nem no facebook. O que eu faço?

eles respondem
Tem que ir pra rua, fazer amigos, sair com a galera, conversar com o porteiro, padeiro, caixa do mercado.
Depois com os amigos dos amigos, depois com as amigas dos amigos.
Não tem como pular essa etapa, senão vc vai ser um tosco sem empatia.