Terminei meu casamento de 9 anos, e agora?

anônimo
Estou meio perdido, tenho duas filhas com minha ex-mulher, ja havia terminado 3 vezes antes, mas agora foi de vez... Acho que meu casamento já acabou faz tempo mas eu nunca aceitei, esta sendo difícil superar, queria algumas dicas de quem já passou por isso na vida, sou inexperiente na questão pois ela foi minha unica mulher desde meus 15 anos. Não consigo me achar bonito, me acho menos que os out...
eles respondem
No momento, foque em vc, sua saúde, sua qualidade de vida, e nos seus filhos.
Retorne antigos hábitos saudáveis, se ainda não tiver: futebol, academia, corrida, etc. trabalha o físico q a mente acompanha.
Pode, aos poucos, alimentar mais a vida social, sair c amigos, conhecer pessoas novas
 
No momento, foque em vc, sua saúde, sua qualidade de vida, e nos seus filhos.... - elaele