Ontem fiz besteira, alguém com maturidade pra aconselhar?

Eu agir por impulso e raiva do meu ex que me passou uma doença que não tem cura, a rede social dele ainda estava em meu telefone, gravei um vídeo falando tudo que ele fez comigo e sobre a doença, acabou que ele veio em casa e pediu pra mim deslogar e apagou o vídeo mas muita gente viu, mas ele mentiu dizendo que fiz isso por ciúmes dele, que estou mentindo.
elas respondem
Mas é mentira ou verdade que ele tem a doença?
Se for verdade fica tranquila.
Se não for deleta suas rede sociais por um tempo