Seus horários de sono estão regularizados? Estou lutando para isso...
Na minha adolescência mesmo se eu dormisse 3 horas de sono eu tava satisfeito, no ponto já no outro dia. Agora não mais, fico com dor de cabeça, meio molenga e com humor ruim.
E então estou pensando em ir dormir em um horário x todos os dias, que hrs vc vai dormir?
E então estou pensando em ir dormir em um horário x todos os dias, que hrs vc vai dormir?
elas respondem
anônima
11h
Tudo em ordem