Como ter motivação para ir à academia meter o shape?
Digam aí palavras de incentivo, ultimamente ando dormindo demais, comendo muitas besteiras, sem tempo pra nada, até água as vezes esqueço de tomar.🥺
elas respondem
5d
vai sem motivação mesmo, amiga. adulto não faz oq quer, faz oq precisa ser feito