Como ter motivação para ir à academia meter o shape?
Digam aí palavras de incentivo, ultimamente ando dormindo demais, comendo muitas besteiras, sem tempo pra nada, até água as vezes esqueço de tomar.🥺
eles respondem
5d
Se você depender de motivação para as coisas você tá ferrada, ninguém é motivado sempre. Já perdi as contas de quantas vezes fui me arrastando pra academia.