Que absurdo o corpo não ter nada de gordura abdominal comendo mais de 3 mil calorias por dia? É eficiente, né?

Zerado de gordura, abdômen chega entrar pra dentro. Cinturinha fina.

Claramente o corpo só usa as calorias pra construir massa muscular.

Não quer acumular gordura, queima tudo ou leva pro músculo. É a natureza dele.
eles respondem
 
https://youtu.be/p2snTPy3IJw?si=8-l0E5-3xdUceu7f - elaele