Já esteve viciado em pornô?

anônimo
A um tempo me deparei com a seguinte conclusão sobre mim mesmo, e sim sou viciado em porno e sexo. So consigo ficar sem ver pornô, quando estou transando com frequência. Percebi isso ao parar de transar com frequência, ate 2021 durante a pandemia, eu via porno todos os dias em todos momentos que davam, pq eu nao podia transar. quando as coisas melhoram em 2022 voltei a minha vida sexual ativa e pa...
eles respondem
A pornografia deveria ser usado com muita cautela e só as vezes pra vc se aliviar quando nao tem ninguém, mas acaba q se torna um vício e é aí q o pesadelo começa. Vc precisa parar com esse mal e cortar pela raiz. Evitando entrar em certos sites e falar sobre temas q te dê gatilho pelo menos por um tempo.
Já vi muitos casos onde o cara deixava de fazer algo pra ir assistir porno, como isso é lamentável. Então quem estiver passando por isso procure ajuda o mais rápido possível e nao tenho vergonha, mas converse com alguém q vc tenha confiança e nao com qualquer um