Estou a 4 dias sem dormir e estou muito preocupado, medo mesmo, o que fazer?
Gente, eu tava de férias, dormindo 3 as vezes 4 da manhã assistindo séries, acordando 14:00 da tarde porque moro só e fica tudo silencioso, segunda feira, logo no domingo a noite não consegui dormir, amanheci o dia acordado, de lá pra cá só consigo dormir as 5 da manhã já acordando as 6:30 pra trabalhar, mais ontem e hoje eu não dormi literalmente nada, estou acordado desde ontem, e eu já tentei...
eles respondem
9M
Vai ter que ficar acordado até seu corpo acostumar de novo, quando eu não trabalhava tinha essa rotina sua, depois que comecei a trabalhar hoje em dia acordo cedo até em fim de semana e férias, e também não durmo mais tarde, pois não vou em balada e nem passo mais a madrugada na rua também.