Você malha e faz dieta? Só malha? Só faz dieta?
anônimo
eles respondem
anônimo
9M
Faço musculamento (tiringa fala assim), caminhada rapida de 8 km. Alterno dia de caminhada e musculamento, como comida normal, porem tento nao comer porcariada. Meu objetivo nao é estetico é apenas cardiovascular para manter o Julibeu durAÇO sempre.