Como emagrecer e manter o peso?

Tomo remédios controlado desde 2021 e eles me fizeram engordar absurdamente. Tenho 1,56 e eu pesava 40 kg, passei a pesar 78 kg carinha de palhaço
Tenho fortes problemas com minhas emoções e a que sempre me destruiu mais foi a ansiedade, ela sempre me fez vomitar e com isso eu não comia NADA. Porém com os remédios que fizeram eu engordar, meu quadro mudou para comer muito compulsivamente, princi...
elas respondem
Reeducação alimentar, dieta não funciona
 
Reeducação alimentar, dieta não funciona - elaele