Como melhorar a porra dessas gases?

Praticamente todo dia ou quase todo dia minha barriga fica cheia de gases depois de comer, e me sinto um pouco enjoada por isso
E pelo menos umas 2 vezes na semana minha barriga fica inchada de tantas gases
Eu odeio muito isso, queria muito me livrar disso
Mas não sei o que fazer
Provavelmente vão falar que eu teria que me alimentar melhor e etc, mas eu não tenho condição financeira pra ficar...
eles respondem
Tem que ir ao medico ver isso, pode ser algum problema.
 
Tem que ir ao medico ver isso, pode ser algum problema. - elaele