Voce treina? Se sim, você faz alguma dieta ou apenas treina e come?
eles respondem
anônimo
1a
FINALMENTE UMA PERGUNTA INTERESSANTE, Irmao a minha dieta é comer o maximo possivel ja que sou um cara magro, ontem mesmo, comi 10 paes kkkkkk hoje vai ser igual, to treinando pesadasso, na intensidade maxima com menos repetição e mais peso. Assim dessa forma, vou gastar menos calorias treinando menos tempo.