É normal ficar excitado durante o treino?

Sempre fico tenso na academia pq tenho umas ereções nervosa kkk não é sempre que acontece, mas esta bem frequente últimamente. Tô pensando em treinar em casa.
elas respondem
Alguns exercícios me deixava coisada também.
 
Alguns exercícios me deixava coisada também. - elaele