Ja lhe ocorreu de você dormir 8 horas e acordar cansado e dormir menos que isso e ficar mais disposto?
anônima
Vi que isso acontece por causa da adrenalina. Por exemplo: Você fica acordado até as 5 horas jogando com seus amigos, e acorda depois disposto pela adrenalina que isso lhe causou anteriormente, e quando você dorme cedo isso não acontece, mas se você for dormir ate as 5 horas e acordar com essa drenalina, mesmo assim, se você se deitar na cama você dorme bem rápido, pois só era adrenalina do moment...
eles respondem
1a
Sim, hoje foi um exemplo, dormir umas 9 horas de sono e agora tô com preguiça pra fazer tudo.