Compulsão por masturbação como resolver
anônima
Como parar com a compulsão por masturbação? Seria melhor aos poucos ou parar de vez por um tempo.
Ex: parar de vez 3 semana
Ou
Começar a se masturbar sem nenhum conteúdo
Em quantidades controladas.
E quantas vezes na semana?
Lembrando que o vício na pornografia já foi vencido.
Ex: parar de vez 3 semana
Ou
Começar a se masturbar sem nenhum conteúdo
Em quantidades controladas.
E quantas vezes na semana?
Lembrando que o vício na pornografia já foi vencido.
eles respondem
Bom, masturbação é uma necessidade fisiológica que todos praticamos, no entanto, você acelerou esse hábito se tornando uma busca incasável por prazer e dopamina. Comece por etapas, evite conteúdos pornográficos, evite fazer isso mais de uma vez ao dia e faça intercalando um dia. Um dia sim e outro não.