Já se encontrou numa situação tão confusa e angustiante que achou que morrer seria a melhor forma de resolver?
anônima
eles respondem
anônimo
2a
Não, Embora possa parecer que o sofrimento nunca acabará, é importante lembrar que as emoções intensas e as crises podem passar com o tempo e o tratamento adequado.
Cuide de si mesmo da melhor forma possível. Isso inclui comer bem, descansar e fazer atividades que você gosta ou que ajudem a relaxar.
Manter-se conectado com outras pessoas, mesmo que seja difícil, pode ajudar a enfrentar momentos difíceis.
Cuide de si mesmo da melhor forma possível. Isso inclui comer bem, descansar e fazer atividades que você gosta ou que ajudem a relaxar.
Manter-se conectado com outras pessoas, mesmo que seja difícil, pode ajudar a enfrentar momentos difíceis.