O que faço? Alguém passando por isso?

Quando acho q estou bem, estou liberta da masturbação, e sexo, eu volto e caio nessa lama. Me sinto suja, isso nao é sempre, mas tipo uma vez ou duas por semana. Mas eu queria ficar livre disso, nunca mais passar por isso.
elas respondem
pelo relato, não aparenta haver nenhum vício em nada do gênero. então por qual razão você se culpa e se sente suja? é por algum motivo religioso? entenderia se estivesse consumindo muita pornografia ou se relacionando com várias pessoas deliberadamente, mas não parece ser o seu caso.