Comer fastfood duas vezes por semana faz muito mal?
elas respondem
anônima
2a
Não. Contanto que vc tenha uma alimentação equilibrada e saudável nos demais dias,e beba muita água. É o ideal,pra quem não gosta de largar tudo. Equilíbrio. Mas era melhor vc comer só um dia da semana,e não extravasar demais,coma com consciência.
Te recomendo o canal das Nutrigemeas, é muito bom,pra vc entender. São ótimas nutricionistas.
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